آیا واقعاً معجزه می شود که شکم خود را کوچک کنید؟
شما احتمالاً مقالات زیادی در مورد گیاهی به نام “شیلاجیت” در رسانه های اجتماعی شنیده اید. بسیاری از متخصصان تغذیه ای ادعا می کنند که مصرف روزانه این محصول به کاهش شکم به دلیل خاصیت ضد التهابی کمک می کند. بسیاری از افراد همچنین به انرژی زیاد شیلاجیت برای ورزشکاران و خواصی مانند ضد زندگی اشاره کردند و حافظه خود را توسعه دادند. اما آیا واقعاً برای این نیازها مفید است؟! در زیر ، خلاصه ای از تمام جستجوی ما در مورد این محصول را خواهید خواند.
شلجیت چیست؟
Sheljit یک ماده معدنی است که در اثر تجزیه تدریجی گیاهان خاص با کمک میکروارگانیسم ها در مناطق کوهستانی ایجاد می شود. قهوه ای و قیر است و بیشتر در هیمالیا ، تبت ، شیلی ، روسیه و افغانستان یافت می شود. اسید فولوک مؤلفه اصلی فعال است که از تجمع پروتئین TAO جلوگیری می کند. درمان آلزایمر کار می کند که پنجره ای را باز می کند. به طور خلاصه ، شلجیت محصولی خنثی است که دارای مزایای اثبات شده برای سلامت انسان است.
برای قرن ها در پزشکی آیورودا (یک درمان سنتی پزشکی هند) ، از مکمل رژیم غذایی Shilajit به عنوان ماده جوان سازی و ضد گاییک استفاده شده است. با این حال ، فواید خوردن شیجیت به اینجا ختم نمی شود.
مزایای مصرف shilajit
طبق این تحقیق ، گیاه Shilajit بسته به میزان مصرف ، ویژگی های بالقوه زیر را دارد:
- ضد حل کننده معده
- آنتی اکسیدان
- توسعه حافظه و شناخت
- ضد دیابت
- اضطراب
- تعدیل کننده امنیتی
- ضد التهاب
- مسکن و ضد قارچ
- عملکرد سایر داروها را بهبود بخشید
- ارتفاع زیاد
- انتقال دهنده عصبی در برابر اختلالات شناختی
توجه داشته باشید که افراد تاکنون مطالعات بالینی سیستماتیک در مورد عملکرد آنتی اکسیدان یا تنظیم ایمنی شیاژیت در دسترس نداشته اند. بیشتر آزمایش ها روی ارگانیسم هایی مانند موش انجام می شود و دوز مصرف برای به دست آوردن ویژگی های ذکر شده بسیار مهم است! این کار باید توسط یک متخصص و یک متخصص انجام شود.
Sheljit برای کاهش وزن
پزشکان آزمایشی موشهای آلبینو را با مشخصات مشابه در A ، B ، C و D. در ویژگی های مشابه در A ، B ، C و D ، گروه A ، رژیم غذایی بالا ، 50 میلی گرم در کیلوگرم شیلاجید برای رژیم های غذایی گروه B و رژیم های غذایی منظم C و D و گروه های 100 و 200 میلی گرم بر کیلوگرم انجام دادند. در نتیجه آزمایش ، گروه های A و B افزایش وزن داشتند و گروه C افزایش وزن کمی داشت. فقط گروه D کاهش وزن قابل توجهی داشت. در نتیجه ، دوز بالای 200 میلی گرم در کیلوگرم به کاهش وزن کمک می کند.
در حقیقت ، نه تنها در این آزمایش ، بلکه در آزمایشات دیگر ، Shilajit با کاهش متابولیسم ، اشتها و التهاب باعث کاهش وزن می شود. با این حال ، اندازه و خلوص این گیاه معدنی مهم است.
Sheljit برای بدن سازی
همانطور که قبلاً ذکر شد ، مکمل Sheljit با بهبود متابولیسم به رشد عضلات کمک می کند و از طرف دیگر ، خستگی و افزایش مقاومت در قدرت و تمرینات هوازی را افزایش می دهد. البته اگر مشاور تغذیه آن را برای بدن شما مناسب پیدا کند.
3600،000
3،055.000
تومن
3600،000
3،250،000
تومن
Sheljit برای تمیز کردن ریه ها
یکی از خصوصیات گیاه مومیایی شده ، خاصیت ضد التهابی است. اگر ناشی از التهاب زیاد به مشکل ریه شما باشد ، این می تواند به تمیز کردن سیستم ریه و تنفسی کمک کند. اما با تجویز پزشک.
عوارض شیلاجیت
اگر برای هر شخص و تحت نظارت یک متخصص صاف نباشد ، هر ماده ممکن است برای سلامتی مضر باشد. Sheljit یک استثنا نیست! در صورت داشتن ناخالصی و فلزات سنگین مانند جیوه ، آرسنیک و سرب با مسمومیت همراه هستند.
علاوه بر این ، تجربه نشان داده است که مصرف بیش از حد می تواند به نفع مشکل چاقی باشد ، اما می تواند وضعیت عمومی و اسهال و استفراغ را مختل کند.
همچنین برای بیماران دیابتی و زنان شیرده ممنوع است و می تواند باعث ایجاد مشکلات دستگاه گوارش برای افراد شود.
نحوه مصرف shiljit
مکمل های Sheljit معمولاً به عنوان کپسول و قرص گرد و غبار در دسترس هستند. گرد و غبار در آب یا شیر حل می شود و معمولاً بین 200 تا 500 میلی گرم در روز مصرف می شود. این یک روال معمول برای به دست آوردن این مکمل غذایی است و برای جلوگیری از مصرف آن باید با پزشک خود مشورت کنید. نسخه ی نمایشی آدامس مومیایی یکی دیگر از مصرف های رایج است.
از کجا می توان Sheljit را خریداری کرد؟
این کپسول یا گیاه را می توان از 3 مکان تهیه کرد:
- فروشگاه های محترم و آنلاین مانند Digikala
- داروخانه ها با محصولات گیاهی
- بازی
البته ، ما پیشنهاد می کنیم که بیشتر پیشنهاد Digikala به دلیل توضیحات کامل چنین محصولات و داروخانه ها به دلیل قابلیت اطمینان فروشندگان و تخصص فروش در محصولات بهداشتی است.
اگر سابقه مصرف Seljit را دارید ، چقدر آن را به دیگران توصیه می کنید؟
سوالات متداول:
- نام دیگر شیلاجیت چیست؟
همچنین به عنوان “مومیایی” ، “ممیجو” ، “گلدان معدنی” ، “صلاجیت” و “شیلازو” شناخته می شود.
- لوح Sheljit چیست؟
Shilajit به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهابی ، یک مکمل رژیم طبیعی در طب سنتی است. علاوه بر این ، این تقویت می تواند به بهبود عملکرد ورزش ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش خستگی و بهبود سلامت قلبی عروقی کمک کند.
- آیا شیلاگیت یکسان است؟
بله ، مؤمنان یکی از رایج ترین نام های فارسی برای مکمل مواد غذایی پزشکی شیلاجیت هستند.
- قیمت کپسول Sheljit چقدر است؟
قیمت Sheillajit از 20،000 Toman Grammy شروع می شود و قیمت کپسول Sheillajid (60 قطعه) تا یک میلیون Tomanstan است.
- چه کسی نباید بخورد؟
شیردهی و زنان باردار ، مبتلایان به مشکلات دستگاه گوارش ، بیماران دیابت ، کبد با استعداد و افراد مبتلا به داروهای خاص.
منبع: دیجیکالا مگ
